人无远虑，必有近忧。但是远虑也是会反噬的，那就是焦虑。进化的要求是人类必须要有一定的预期考虑，但是脑力的上限是人类作为生物体的局限。当我们走到了死胡同，当我们也开始衰退，疲劳。活在当下估计是最好的算法。
正如象棋里的兵，只有过河的卒才有一丝丝自由的横行，当下，只有一步一个脚印。
知行合一按行为标准，就不会有那么多瞎折腾了。我们经常犯了一个毛病，就是想得太多，做得太少。
“一个人活在今天，只要把今天的地扫干净、把今天的心扫干净就行了，
因为明天有明天的心和明天的落叶。”
——林清玄
不用想那么多，就不会那么焦虑了。
活在当下，活在每一个呼吸里。